conceptos teóricos - Javier Badía

Acontecimiento Vital Estresante

A lo largo de nuestra vida todos vivimos sucesos que nos llegan a afectar en mayor medida y que no entendemos cómo gestionarlos.

Estos sucesos en Psicología se denominan “suceso vital o acontecimiento vital estresante” y son eventos sociales que vive la persona, que le generan un cierto nivel de estrés.

Es significativo que en la mayoría de los casos las personas desconocemos la relación entre estos sucesos que vivimos y las enfermedades o síntomas que posteriormente podemos desarrollar.

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Relación entre el estrés y la enfermedad

En 1967 los psiquiatras Thomas H. Holmes y Richard Rahe desarrollaron un marco teórico y metodológico para investigar las relaciones entre el estrés y la enfermedad, basada en los fenómenos psicosociales. Intentaron reflejar el gravamen psicosocial (carga psicológica asociada a su aspecto social) al que están sometidos los individuos para relacionarlo con la salud.

El acontecimiento vital estresante es definido por Holmes y Rahe como un evento social que requiere algún tipo de cambio respecto al habitual ajuste del individuo asumiendo así que pueden provocar reacciones psicofisiológicas. A mayor cambio, mayor probabilidad de enfermar.

Consiguieron hacer un “Inventario de Experiencia Reciente” (SRE en inglés) de 43 sucesos en la vida personal de los individuos (Live Events – Sucesos Vitales) que parecían asociarse con el inicio de las enfermedades. Algunos ejemplos de este listado son: una separación matrimonial, muerte de un familiar cercano, despido en el trabajo, matrimonio, jubilación, embarazo, vacaciones, cambio de residencia, entre otros.

Este enfoque supone un cambio radical respecto a la tradicional orientación médica, sustituyendo al clásico modelo que entiende la causa de la enfermedad unifactorialmente (agente patógeno), por un enfoque más complejo y multidisciplinar (Bio-psico-social).

Cuando hacemos una consulta en Bioneuroemoción®, en realidad es justamente esto lo que estamos buscando, el acontecimiento vital estresante que está viviendo la persona, previo a la aparición de los síntomas.

En cualquier caso desde la Bioneuroemoción® entendemos que el origen de la enfermedad es multifactorial y que intervienen multitud de variables, tanto en el origen como en el mantenimiento de la salud y de la enfermedad.

En Psicología, cuando se estudia Psicopatología, se relacionan estos sucesos vitales con la aparición de enfermedades como ataques de pánico, ansiedad, depresión, cáncer, cardiopatía coronaria, rinitis alérgica, artritis reumatoide, enfermedades infeccionas, úlcera péptica, diabetes tipo I, hipertensión arterial, etc.

Casos reales en consulta

Síntoma: Mujer con rinitis, pérdida de olfato y gusto.

Suceso estresante: Falta de coherencia con su estado emocional/relacional con su pareja. El estrés aparece cuando conoce a otro hombre y duda elegir entre los dos.

Síntoma: Cálculos en el riñón.

Suceso estresante: Situación de estrés relacionado con la economía. El estrés aparece cuando la pareja le increpa sobre su relación con el dinero.

Cuando la persona toma conciencia de ello puede elegir como vivirlo.

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Javier Badía – Acompañante en Bioneuroemoción® – Máster en PNL – Hipnosis – Coaching

Un campo de trigo donde aparecen dos espigas juntas, se comunican y le explica lo que es la Bioneuroemocion

Qué es Bioneuroemoción®

La Bioneuroemoción^® es un método humanista centrado en lograr una comprensión profunda de nuestra manera de percibir el mundo, con la finalidad de mejorar nuestra realidad y la de los demás.

Está basada en disciplinas científicas, filosóficas y humanistas que estudian las emociones y su relación con las creencias, la percepción, el cuerpo y las relaciones interpersonales. Recoge sus fundamentos en antecedentes de diferentes autores y disciplinas como la física cuántica, la teoría psicoanalítica de Freud y Jung, la Psicogenealogía, entre otras.

Bioneuroemoción^®: Gestión de las emociones para mejorar la salud emocional

Su objetivo principal es comprender e incidir sobre la salud emocional. Es una nueva manera de entender nuestros problemas desde la relación inseparable entre cuerpo, mente y emociones.

El elemento principal de trabajo es el cambio de percepción y la comprensión de la información inconsciente transmitida por nuestra cultura y nuestra familia, con el objetivo de lograr un cambio de la información y por lo tanto crear una realidad nueva y más positiva.

Nos lleva a comprender que nuestras experiencias de vida no son fruto de la casualidad y que podemos decidir cómo vivir nuestra vida. En definitiva, mejorar de manera considerable nuestra salud emocional.

La Bioneuroemoción^®, se centra en la gestión de las emociones para mejorar la salud de nuestro cuerpo y nuestra mente. No solo se centra en los síntomas físicos del cuerpo, sino en cualquier tipo de conflicto emocional que pueda derivarse de las situaciones cotidianas de nuestra vida: relaciones interpersonales problemáticas, bloqueos a nivel laboral, problemas a nivel familiar, económicos, conductuales, etc.

Es un método de consulta, aunque también es una filosofía de vida, que ha sido creado por Enric Corbera Sastre.